一、每天坚决涂抹护手霜　　手部护理的第一步就是要涂抹上护手霜。手部护理不像面部护理那样简单，它不必须每天洁面、精华再行是美白；手部护理只必须用力涂抹上护手霜就讫啦。　　二、手部保温和手部修缮　　有很多人指出挑选出护手霜当然是就越滋润的就越少，只不过不是这样的手部护理也是要根据你自己的情况来要求的。

每个人手部的必须都不一样，所以要认清你的手必须的是保温还是修缮。保温手霜合适长年睡在空调房里的办公室族，修缮型手霜合适手部老化显著的手。　　三、5步手部护理，每周做到一次。　　1 深层洗手:自由选择所含蛋白质的磨砂膏混合和手部护理乳液，美容手背和掌部，蛋白质及篦砂粒能协助去除及深层洁净皮肤，除去死皮和增进细胞新陈代谢。

　　2 舒缓保养:用有舒缓起到的手部保养乳涂抹于手部，留意自由选择所含维他命及蛋白质的产品，能协助增进细胞新陈代谢及很快提高皮肤弹性，令其皮肤恢复坚硬润泽。　　3 手部美容：涂搽较油性的滋润护肤粉于手背上的指节及坚硬方位，可软化坚硬皮肤及关节位，还能充份滋润防水。再混和护手霜及手部美容油美容双手。

　　4 深层保养：用保鲜膜、热毛巾包覆寄居双手十分钟，这样可以强化皮下组织，让肌肤获得更加深层的滋润。　　5 锁营养：最后涂搽防皱润肤霜，强化润泽肌肤及脚架早已吸取的养分，让双手皮肤很快恢复娇嫩柔滑。

　　护手除了用于护手霜外，还可以用开塞露。“开塞露的主要成分是甘油，保温效果很好。”宋坪说道，用于时，可将开塞露和水按1︰5的比例调和后，擦抹在手上，也可以在洗完澡后，将其涂抹在全身，可使皮肤不潮湿。

　　此外，在天气潮湿的季节，还应当留意饮食调节，平时要多饮水、粥、豆浆等，较少不吃多盐、油炸、小食、膨化和辛辣的食物。也可以多不吃一些润燥补水的果蔬和肉类，如梨、甘蔗、大枣、葡萄、鲫鱼、鸭肉等。${FDPageBreak}　　选护手霜的三大误区　　错误1：脸部保养品过期扔了惜，当作甩手恰好　　当然敢！保养品一汴京用于，已认识到环境中的微生物污染及空气氧化，含有的有效成分不会从新鲜期开始渐渐丧失效能，仍然到酸败腐烂。改置杀掉幸或是过期的护肤品对于肌肤压根丧失“特分”效果，甚至水解酸败的油脂还不会加快肌肤的老化与性刺激，就看起来不吃下炸了多次的回锅油一样，这种油脂对身体毋且危害。

千万别以为言将近油耗味，就代表保养品还没坏，只不过，保养品加到的香料，能使早已变质的产品仍言不来酸败味。　　错误2：面霜可以替代手霜　　手部皮肤和脸部几乎有所不同，油脂腺汗腺的产于也截然不同，面霜是根据面部肌肤设计的，用面霜替换手霜，你不会找到滋润度和保温力都远远不够，不是说道几乎无法用，而是有点暴殄天物。　　错误3：洗澡之后立刻涂抹护手霜效果最差　　应以到底，在洗澡后涂抹上护手霜，可维护肌肤水分不萎缩。

有些手部肌肤较脆弱的人，每次洗澡毫无疑问给肌肤生产更好的过敏、下陷、发炎的机会，那么这类人除了认识水之后应当搽上护手霜外，在做到家事或认识大量的水之前，要再行甩上所含凡士林等具备透气效果的护手霜(如隐形手套的起到)，更加需要强化手部肌肤的隔绝防水。家庭医生在线专稿，如须要刊登请求标明原文。本文来自家庭医生在线论坛，由网友公布，本站仅有提到以获取参照，不代表本站赞成文章的观点。

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